docs: prsteny moci — kompletní doplnění (motivace, kování, vstup, ukončení, reflexe, materiály)
This commit is contained in:
@@ -147,16 +147,16 @@ Struktura hledani snu:
|
|||||||
| Faze | Material | Popis |
|
| Faze | Material | Popis |
|
||||||
|----------------+-------------------------+-----------------------|
|
|----------------+-------------------------+-----------------------|
|
||||||
| Motivace | Pribeh o prstenech moci | 1 |
|
| Motivace | Pribeh o prstenech moci | 1 |
|
||||||
| Kovani prstenu | TBD | |
|
| Kovani prstenu | Měděný/hliníkový drát 1,5–2 mm, 30 cm na osobu | 1 kus na účastníka |
|
||||||
| Vstup do zony | Text pro pruvodce | 1 |
|
| Vstup do zony | Text pro pruvodce | 1 |
|
||||||
| | Vacky s 9 kaminky | pro kazdeho ucastnika |
|
| | Vacky s 9 kaminky | pro kazdeho ucastnika |
|
||||||
| Cesta zonou | TBD | |
|
| Cesta zonou | Trasa vyznačená předem, svítilny pro asistenty | dle délky trasy |
|
||||||
| Pruchod 1 | TBD | |
|
| Pruchod 1 | Skript pro lektora (viz Detailní popis), míska na kamínky, oheň nebo svíčka | 1 sada |
|
||||||
| Pruchod 2 | TBD | |
|
| Pruchod 2 | Skript pro lektora (viz Detailní popis), míska na kamínky, oheň (spalování oblečení) | 1 sada |
|
||||||
| Pruchod 3 | TBD | |
|
| Pruchod 3 | Skript pro lektora (viz Detailní popis), šátky na zavázání očí | 1 na účastníka |
|
||||||
| Jadro | TBD | |
|
| Jadro | Oheň nebo pochodně, místa k sezení (deky, polena), ticho | pro skupinu |
|
||||||
| Ukonceni | TBD | |
|
| Ukonceni | Teplé nápoje (čaj), přikrývky, svítilny | pro skupinu |
|
||||||
| Reflexe | TBD | |
|
| Reflexe | Prsten (z kování) — účastník jej má na ruce | 1 kus na účastníka |
|
||||||
|
|
||||||
** Pozadavky na lektory
|
** Pozadavky na lektory
|
||||||
|
|
||||||
@@ -181,13 +181,103 @@ Struktura hledani snu:
|
|||||||
|
|
||||||
** Motivace
|
** Motivace
|
||||||
:PROPERTIES:
|
:PROPERTIES:
|
||||||
:MATERIAL: Text: Pribeh o prstenech moci
|
:MATERIAL: Text: Příběh o prstenech moci (viz sekce Materiály)
|
||||||
:END:
|
:END:
|
||||||
|
|
||||||
|
Motivační blok se odehrává odpoledne, ideálně venku, v době kdy je ještě denní světlo, ale
|
||||||
|
den se již překlání k večeru. Délka bloku je přibližně 45 minut včetně kování prstenu.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Příprava prostoru
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor vybere klidné místo venku — travnatá plocha, les nebo louka, kde skupina může sedět
|
||||||
|
v kruhu nebo půlkruhu. Není třeba ohně ani jiných rekvizit. Cílem je, aby účastníci vnímali
|
||||||
|
přírodní prostředí. Lektor nevytváří umělou atmosféru, nechá místo mluvit.
|
||||||
|
|
||||||
|
Všichni se usadí. Lektor počká, až skupina ztichne.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Úvod před příběhem
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor pronese krátký úvod (max. 2–3 věty) — jeho cílem je otevřít téma snů a ukončit
|
||||||
|
předchozí aktivity dne:
|
||||||
|
|
||||||
|
/„Přijeli jste sem s nějakými představami o tom, co chcete. Možná jste je formulovali sami,
|
||||||
|
možná vám je dali ostatní. Chci vám teď vyprávět příběh."/
|
||||||
|
|
||||||
|
(pauza 3 vteřiny — poté lektor začne číst)
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor přečte nebo přednese celý text *Příběh o prstenech moci* (viz sekce Materiály).
|
||||||
|
Pomalé tempo, pauzy na určených místech v textu.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Po příběhu
|
||||||
|
|
||||||
|
Po závěrečné větě příběhu lektor nezahajuje diskuzi. Udělá přirozenou pauzu (10–15 vteřin),
|
||||||
|
nechá dopad příběhu doznít. Pak přejde přímo ke kování prstenu.
|
||||||
|
|
||||||
|
Pokud se někdo chce vyjádřit, lektor klidně přesměruje:
|
||||||
|
/„Teď přijde čas na akci. Příběh si s sebou neste. Na slova se vrátíme v reflexi."/
|
||||||
|
|
||||||
|
Diskuze o příběhu před kováním je záměrně vynechána — příběh má působit nevědomě.
|
||||||
|
|
||||||
** Kovani prstenu
|
** Kovani prstenu
|
||||||
|
:PROPERTIES:
|
||||||
|
:MATERIAL: Měděný nebo hliníkový drát 1,5–2 mm, délka 30 cm na osobu
|
||||||
|
:END:
|
||||||
|
|
||||||
|
Kování prstenu navazuje bezprostředně na příběh, bez přestávky. Jde o krátkou fyzickou
|
||||||
|
aktivitu (15–20 minut), jejíž výsledek — vlastnoručně vyrobený prsten — účastník nosí
|
||||||
|
po zbytek dne, celou noc a do ranní reflexe.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Průběh
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor rozdá každému účastníkovi jeden kus drátu (30 cm). Říká:
|
||||||
|
|
||||||
|
„Teď si vykujete svůj prsten. Zatím bude prázdný — jen tvar. Dnes v noci do něj vložíte
|
||||||
|
své sny."
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor předvede postup:
|
||||||
|
1. Drát přiloží na prst, obtočí kolem něj jednu smyčku.
|
||||||
|
2. Konce proplete nebo překříží, aby smyčka držela tvar.
|
||||||
|
3. Prsten doladí — zvětší nebo zmenší přimačkáváním nebo roztažením.
|
||||||
|
4. Nasadí na prst a ověří, že drží, ale netlačí.
|
||||||
|
|
||||||
|
Účastníci pracují sami. Asistenti pomáhají těm, kteří si nevědí rady s technikou ohýbání.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Výsledek
|
||||||
|
|
||||||
|
Každý účastník odchází s prstenem na ruce. Prsten je záměrně nedokonalý — ručně vyrobený,
|
||||||
|
z prostého drátu, bez ozdoby. Je to prázdná forma, do které teprve přijde obsah.
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor uzavře fázi slovy:
|
||||||
|
|
||||||
|
„Prsten si sundavejte jen tehdy, když je to nezbytné. Dnes v noci do něj vložíte
|
||||||
|
to, co v průběhu noci objevíte. Do té doby je prázdný — a to je správně."
|
||||||
|
|
||||||
** Vstup do zony snu
|
** Vstup do zony snu
|
||||||
:PROPERTIES:
|
:PROPERTIES:
|
||||||
:MATERIAL: Text: Uvodni text pro vstup do zony, Vacky s kaminky pro ucastniky (9 kaminku v kazdem vacku)
|
:MATERIAL: Text: Vstupní text pro vstup do zóny (viz sekce Materiály), Váčky s 9 kamínky pro každého účastníka
|
||||||
:END:
|
:END:
|
||||||
|
|
||||||
|
Vstup do zóny je logistická fáze oddělující denní program od nočního putování.
|
||||||
|
Zajišťuje ji lektor a průvodce společně. Délka: 10–15 minut.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Místo srazu
|
||||||
|
|
||||||
|
Skupina se sejde na okraji denního tábora, u přirozeně ohraničené hranice (strom, okraj lesa).
|
||||||
|
Koordinátor předem potvrdí lektorovi, že stanoviště v zóně jsou připravena.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Předání váčků a pravidla
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor rozdá každému účastníkovi jeden váček s 9 kamínky a vysvětlí pravidla zóny
|
||||||
|
(viz sekce Pravidla — struktura hledání snů).
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Vstupní text a přechod
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor přečte celý *Vstupní text pro vstup do zóny* (viz sekce Materiály).
|
||||||
|
Po posledních slovech mlčky ukáže průvodci — ten se otočí a začíná jít. Skupina v tichosti
|
||||||
|
následuje. Od tohoto okamžiku lektor přestává aktivně komunikovat a přesouvá se na trasu.
|
||||||
|
|
||||||
|
Asistenti zajišťují, že nikdo nezůstane pozadu.
|
||||||
|
|
||||||
** Prvni pruchod: Co ti slibuje svet
|
** Prvni pruchod: Co ti slibuje svet
|
||||||
|
|
||||||
„Zastavili jste se u Prvního průchodu. Průchodu vnějšího světa.
|
„Zastavili jste se u Prvního průchodu. Průchodu vnějšího světa.
|
||||||
@@ -534,7 +624,89 @@ Nasaď si svůj prsten. Od této chvíli Ti bude už navždycky připomínat Tv
|
|||||||
Zůstaňme ještě chvíli tady, v tichu, vnímejme prostor kolem sebe a ty, kteří tady s námi dnes byli. Pomalu dýchejte, nádech, výdech, nádech, výdech,...
|
Zůstaňme ještě chvíli tady, v tichu, vnímejme prostor kolem sebe a ty, kteří tady s námi dnes byli. Pomalu dýchejte, nádech, výdech, nádech, výdech,...
|
||||||
|
|
||||||
** Ukonceni programu
|
** Ukonceni programu
|
||||||
|
|
||||||
|
Ukončení navazuje bezprostředně na závěr Jádra snu.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Ukončení tišení
|
||||||
|
|
||||||
|
Poté, co proběhlo tiché sezení po nasazení prstenu (~2 minuty), lektor promluví:
|
||||||
|
|
||||||
|
„Tím program končí.
|
||||||
|
|
||||||
|
Co se dnes v noci stalo, zůstává s vámi. Prsten si nechte na ruce. Do rána s nikým
|
||||||
|
o tom, co jste zažili nebo co jste si řekli, nemluvte — pokud nechcete. Máte na to právo.
|
||||||
|
|
||||||
|
Ráno se k prstenům vrátíme."
|
||||||
|
|
||||||
|
(pauza — lektor neodchází jako první)
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Fyzické potřeby
|
||||||
|
|
||||||
|
Asistenti mají připraveno:
|
||||||
|
- Teplé nápoje (čaj) — rozlévají tiše bez komentářů
|
||||||
|
- Deky nebo přikrývky pro ty, kdo jsou prochladlí
|
||||||
|
- Svítilny pro cestu zpět do tábora
|
||||||
|
|
||||||
|
Prostor pro ticho je záměrný. Nikdo není pobízen k hovoru.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Přechod zpět
|
||||||
|
|
||||||
|
Průvodce po cca 10 minutách klidně oznámí, že skupina se může přesunout zpátky.
|
||||||
|
Odchod je dobrovolný — kdo chce zůstat, může. Lektor odchází s posledními.
|
||||||
|
|
||||||
|
Účastníci jsou předem upozorněni, že sdílení prožitku je zcela dobrovolné. Doporučuje se
|
||||||
|
nesdílet obsah svých snů do ranní reflexe — chrání to čerstvý zážitek.
|
||||||
|
|
||||||
** Reflexe
|
** Reflexe
|
||||||
|
|
||||||
|
Reflexe probíhá ráno po programu, v denním světle, ideálně venku. Délka: 45–60 minut.
|
||||||
|
Skupina sedí v kruhu, prsten mají všichni na ruce.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Otevření
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor začíná prostě:
|
||||||
|
|
||||||
|
„Podívejte se na prsten. Stále tam je.
|
||||||
|
|
||||||
|
V noci jste do něj vložili něco svého. Nebo jste zjistili, že zatím nevíte co — a to je
|
||||||
|
také odpověď."
|
||||||
|
|
||||||
|
(pauza 10 vteřin)
|
||||||
|
|
||||||
|
„Dneska se k tomu vrátíme. Nejde o to mít správnou odpověď. Jde o to být upřímný."
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Vlna A — procesní otázky
|
||||||
|
|
||||||
|
Lektor pokládá otázky po jedné, s prostorem pro sdílení. Sdílení je dobrovolné.
|
||||||
|
|
||||||
|
1. /Co jsi zažil? Co si pamatuješ z cesty zónou?/
|
||||||
|
2. /Co bylo těžké?/
|
||||||
|
3. /Kde jsi odhodil kamínek? A kde sis ho nechal?/
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Vlna B — obsahové otázky
|
||||||
|
|
||||||
|
„Teď se přesuneme od toho, jak to bylo, k tomu, co ti zůstalo."
|
||||||
|
|
||||||
|
1. /Jaké sny ti zůstaly? Co sis řekl v duchu, co necháš v prstenu?/
|
||||||
|
2. /Čemu jsi překvapen? Co jsi nečekal, že tam najdeš?/
|
||||||
|
3. /Je něco, co si chceš ještě teprve hledat?/ — pro ty, kdo váček vyhodili nebo si nejsou jistí
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Propojení s dalšími bloky
|
||||||
|
|
||||||
|
„To, co jste si dnes pojmenovali — sny, tušení, otázky — s tím budeme pracovat dál.
|
||||||
|
Příští blok začínáme od vás. Od toho, co máte v prstenu."
|
||||||
|
|
||||||
|
Prsten zůstává účastníkům jako fyzická kotva po celou dobu kurzu.
|
||||||
|
|
||||||
|
*** Uzavření reflexe
|
||||||
|
|
||||||
|
„Reflexe tím končí. Prsten si nechte. Kdykoli budete pochybovat, podívejte se na něj.
|
||||||
|
Víte, co v něm je."
|
||||||
|
|
||||||
|
(ticho 15 vteřin)
|
||||||
|
|
||||||
|
„Díky."
|
||||||
|
|
||||||
* Materialy k programu
|
* Materialy k programu
|
||||||
** Pribech o prstenech moci
|
** Pribech o prstenech moci
|
||||||
|
|
||||||
|
|||||||
Reference in New Issue
Block a user